人民日报力荐：120本经典好书书单
耶鲁大学一项历时12年的追踪研究得出结论：每天坚持阅读30分钟的人，平均寿命延长23个月。
人民日报说，读书是智慧增值的最好方式。多学一种知识，就多一种能力；多懂一门学问，就多一层底气。
下面是人民日报推荐的120本高质量书单，愿我们都能在书里，遇见更好的自己。
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一、经典文学类 · 38本
1.《活着》 余华｜豆瓣9.4分
人是为活着本身而活着，而不是为活着之外的任何事物活着。
2.《人生海海》 麦家｜豆瓣8.6分
人生海海，敢死不是勇气，活着才需要勇气。
3.《平凡的世界》 路遥｜豆瓣9.1分
生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗。
4.《白鹿原》 陈忠实｜豆瓣9.2分
好好活着，活着，就要记住。
5.《云边有个小卖部》 张嘉佳｜豆瓣7.5分
希望和悲伤，都是一缕光。
6.《边城》 沈从文｜豆瓣8.8分
风日清和，人事安静，一切都那么温柔。
7.《围城》 钱钟书｜豆瓣9.3分
婚姻是一座围城，城外的人想进去，城里的人想出来。
8.《我与地坛》 史铁生 | 豆瓣9.2
9.《沉默的大多数》 王小波｜豆瓣9.1分
所谓智慧，就是明白哪些话该说，哪些话不必说。
10.《百年孤独》 加西亚·马尔克斯｜豆瓣9.3分
过去都是假的，回忆是一条没有归途的路。
11.《月亮与六便士》 毛姆｜豆瓣9.2分
满地都是六便士，他却抬头看见了月亮。
12.《悲惨世界》 雨果｜豆瓣9.6分
善良是唯一不会失败的投资。
13.《山茶文具店》 小川糸｜豆瓣8.3分
与其苦苦追寻失去的东西，还不如好好珍惜自己眼前拥有的东西。
14.《解忧杂货店》 东野圭吾｜豆瓣8.5分
你的地图是一张白纸，所以即使想决定目的地，也不知道路在哪里。
15.《人间值得》 中村恒子｜豆瓣8.1分
不必期待所有人都理解你，按自己的节奏生活就好。
16.《安娜·卡列尼娜》 列夫·托尔斯泰｜豆瓣9.2分
幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。
17.《面纱》 毛姆｜豆瓣8.7分
人无法从苦中逃开，只能学会承受。
18.《杀死一只知更鸟》 哈珀·李｜豆瓣9.3分
勇敢是，当你还未开始就已知道自己会输，但依然要去做。
19.《刀锋》 毛姆｜豆瓣8.8分
钱能够给我带来人世上最最宝贵的东西——不求人。
20.《追风筝的人》 卡勒德·胡赛尼｜豆瓣8.9分
为你，千千万万遍。
21.《爱玛》 简·奥斯汀｜豆瓣8.4分
世界上一半人的快乐，另一半人无法理解。
22.《山月记》 中岛敦｜豆瓣8.8分
我生怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨。
23.《飘》 玛格丽特·米切尔｜豆瓣9.3分
明天又是新的一天。
24.《白夜行》 东野圭吾｜豆瓣9.2分
我的天空里没有太阳，总是黑夜，但并不暗。
25.《麦田里的守望者》 J.D.塞林格｜豆瓣8.1分
一个不成熟的人，愿意为了理想壮烈牺牲。
26.《霍乱时期的爱情》 加西亚·马尔克斯｜豆瓣9.0分
爱情，是历经岁月的考验。
27.《茶花女》 小仲马｜豆瓣8.7分
真正的爱情，永远是谦卑的。
28.《一个陌生女人的来信》 茨威格｜豆瓣8.8分
我爱你，与你无关。
29.《简·爱》 夏洛蒂·勃朗特｜豆瓣8.6分
你以为，因为我穷、低微、不美、矮小，我就没有灵魂吗？
30.《傲慢与偏见》 简·奥斯汀｜豆瓣8.9分
傲慢让别人无法爱我，偏见让我无法爱别人。
31.《约翰·克利斯朵夫》 罗曼·罗兰｜豆瓣9.1分
真正的英雄主义，是看清生活依然热爱生活。
32.《战争与和平》 列夫·托尔斯泰｜豆瓣9.2分
一切美都是由光明和阴影构成。
33.《巴黎圣母院》 雨果｜豆瓣9.1分
外表的美只能取悦一时，内心的美才能经久不衰。
34.《红与黑》 司汤达｜豆瓣8.6分
命运的馈赠，早已暗中标好了价格。
35.《罪与罚》 陀思妥耶夫斯基｜豆瓣9.2分
人有时候喜欢苦难，热爱苦难。
36.《老人与海》 海明威｜豆瓣8.5分
一个人可以被毁灭，但不能被打败。
37.《不能承受的生命之轻》 米兰·昆德拉｜豆瓣8.4分
生命是一张永远无法完成的草图。
38.《瓦尔登湖》 梭罗｜豆瓣8.5分
我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓。
二、历史文化类 · 25本
1.《脉动中国》 许纪霖｜豆瓣8.4分
读懂中国，先要读懂中国人的底层文化逻辑。
2.《史记的读法》 杨照｜豆瓣8.8分
读历史，不是读故事，是读懂人性。
3.《万历十五年》 黄仁宇｜豆瓣9.0分
大历史的悲剧，往往藏在微小的细节里面。
4.《明朝那些事儿》 当年明月｜豆瓣9.2分
成功只有一个，按自己的方式，去度过一生。
5.《为什么是中国》 金一南｜豆瓣8.2分
苦难，是一个民族的必修课。
6.《中国近代史》 蒋廷黻｜豆瓣9.1分
近代的落后，是历史留给我们的警示。
7.《中国历代政治得失》 钱穆｜豆瓣9.2分
谈制度，不能脱离时代背景简单评判好坏。
8.《东晋门阀政治》 田余庆｜豆瓣9.5分
读懂门阀，才算读懂魏晋。
9.《南明史》 顾诚｜豆瓣9.3分
历史的悲剧，往往源于内耗。
10.《南京大屠杀》 张纯如｜豆瓣9.2分
历史不容遗忘，苦难应当铭记。
11.《史记》 司马迁｜豆瓣9.7分
究天人之际，通古今之变，成一家之言。
12.《国史大纲》 钱穆｜豆瓣9.3分
对本国历史，抱有温情与敬意。
13.《资治通鉴》 司马光 | 豆瓣9.7
14.《全球通史》 斯塔夫里阿诺斯｜豆瓣9.2分
历史的主线，是人类不断突破局限。
15.《乡土中国》 费孝通｜豆瓣9.2分
中国社会，是熟人组成的乡土社会。
16.《中国哲学简史》 冯友兰｜豆瓣8.9分
哲学，是对人生的系统性反思。
17.《西方哲学史》 罗素｜豆瓣8.8分
须知参差多态，乃是幸福本源。
18.《苏菲的世界》 乔斯坦·贾德｜豆瓣8.7分
你是谁？世界从何而来？
19.《理想国》 柏拉图｜豆瓣8.8分
对他们而言，真实的东西只不过就是这些影像的影子。
20.《社会契约论》 卢梭｜豆瓣8.8分
人生而自由，却无往不在枷锁之中。
21.《论法的精神》 孟德斯鸠｜豆瓣8.7分
自由不是随心所欲，而是可以做应该做的事。
22.《国富论》 亚当·斯密｜豆瓣9.0分
看不见的手，调节整个社会的经济。
23.《君主论》 马基雅维利｜豆瓣8.7分
目的可以证明手段的合理性。
24.《江村经济》 费孝通｜豆瓣9.2分
乡土里藏着中国社会的底层密码。
25.《大国崛起》 唐晋｜豆瓣8.1分
一个国家的崛起，离不开思想的力量。
三、心理成长类 ·20本
1.《原生家庭》 苏珊·福沃德｜豆瓣8.3分
原生家庭会影响你，但不能决定你的一生。
2.《把时间当朋友》 李笑来｜豆瓣8.4分
管理好时间，本质是管理自己。
3.《你只是看起来很努力》 李尚龙｜豆瓣6.1分
看起来努力，不等于真的在成长。
4.《认识自己，接纳自己》 马丁·塞利格曼｜豆瓣7.7分
接纳不完美，才是改变的起点。
5.《心理学与生活》 理查德·格里格｜豆瓣8.8分
心理学，帮我们看懂自己与他人。
6.《活出生命的意义》 维克多·弗兰克尔｜豆瓣8.9分
人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由。
7.《人生只有一件事》 金惟纯｜豆瓣8.2分
人生只有一件事，就是把自己活好。
8.《自卑与超越》 阿德勒｜豆瓣8.0分
自卑不是坏事，它是追求进步的动力。
9.《少有人走的路》 斯科特·派克｜豆瓣8.7分
人生是一个面对问题并解决问题的过程。
10.《遇见未知的自己》 张德芬｜豆瓣8.1分
外面没有别人，只有你自己。
11.《被讨厌的勇气》 岸见一郎、古贺史健｜豆瓣8.6分
自由就是被别人讨厌。
12.《非暴力沟通》 马歇尔·卢森堡｜豆瓣8.4分
好好说话，先观察，不评判。
13.《与情绪和解》 莉莎·特克斯特｜豆瓣7.5分
情绪不是敌人，它是内心的信号。
14.《人性的弱点》 戴尔·卡耐基｜豆瓣7.8分
想要赢得友谊，就要关注别人的需求。
15.《也许你该找个人聊聊》 洛莉·戈特利布｜豆瓣9.1分
痛苦本身不可怕，逃避痛苦才可怕。
16.《蛤蟆先生去看心理医生》 罗伯特·戴博德｜豆瓣8.8分
没有人能救你，只有你自己。
17.《打开心智》 李睿秋 | 豆瓣8.5
18.《煤气灯效应》 罗宾·斯特恩｜豆瓣8.0分
不要让别人扭曲你的认知。
19.《停止你的内在战争》 黄仕明｜豆瓣7.8分
学会接纳内心不同的声音。
20.《身份的焦虑》 阿兰·德波顿｜豆瓣8.2分
我们的焦虑，大多来自对他人眼光的在意。
四、沟通逻辑类 ·15本
1.《所谓会说话，就是会换位思考》 卡洛琳·塔格特｜豆瓣7.4分
好好说话，核心是站在对方角度想一想。
2.《谈话的力量》 艾伦·加纳｜豆瓣7.9分
好的沟通，不是说服对方，而是互相理解。
3.《关键对话》 科里·帕特森｜豆瓣8.2分
高风险对话，稳住情绪优先于争辩。
4.《沟通的艺术》 戴尔·卡耐基｜豆瓣8.0分
倾听，比表达更重要。
5.《所谓情商高，就是会说话》 佐佐木圭一｜豆瓣7.5分
说话的目的，是让人愿意接受。
6.《学会提问》 尼尔·布朗｜豆瓣8.3分
学会质疑，不轻易被别人的观点带走。
7.《掌控谈话》 克里斯·沃斯｜豆瓣7.8分
谈判的核心，是读懂对方的情绪。
8.《别输在不会表达上》 李劲｜豆瓣6.2分
表达不是口才秀，是清晰传递想法。
9.《逻辑思维简易入门》 加里·西伊｜豆瓣7.3分
逻辑，帮我们分辨真假观点。
10.《深度思考》 莫琳·希凯｜豆瓣7.7分
深度思考，拒绝浮于表面的判断。
11.《思辨与立场》 理查德·保罗｜豆瓣8.2分
批判性思考，最重要是反思自己的想法。
12.《六顶思考帽》 爱德华·德·博诺｜豆瓣7.8分
用不同角度，全面看待一件事。
13.《系统思考》 丹尼斯·舍伍德｜豆瓣7.9分
看事情，不只看单点，要看整个系统。
14.《金字塔原理》 芭芭拉·明托｜豆瓣7.9分
表达先说结论，再分层论证。
15.《决策与判断》 [美] 斯科特·普劳斯｜豆瓣8.5分
多数行之有效的消除偏差的方法，都涉及对不同视角的思考。
五、财商提升类 ·12本
1.《彼得林奇的成功投资》 彼得·林奇｜豆瓣9.1分
投资的核心，是看懂企业本身。
2.《纳瓦尔宝典》 埃里克·乔根森｜豆瓣8.3分
靠出卖时间，永远无法真正致富。
3.《有钱人和你想的不一样》 哈维·艾克｜豆瓣7.3分
你的财富上限，由你的内心思维决定。
4.《贫穷的本质》 阿比吉特·班纳吉｜豆瓣8.0分
贫穷，很多时候是思维的陷阱。
5.《巴比伦富翁的秘密》 乔治·克拉森｜豆瓣7.7分
先把收入的十分之一存下来。
6.《定投十年财富自由》 银行螺丝钉｜豆瓣7.2分
普通人理财，靠长期定投，不靠投机。
7.《牛奶可乐经济学》 罗伯特·弗兰克｜豆瓣7.5分
经济学藏在日常小事里面。
8.《小狗钱钱》 博多·舍费尔｜豆瓣9.1分
想要变富，先学会写下自己的目标。
9.《富爸爸穷爸爸》 罗伯特·清崎｜豆瓣7.6分
分清资产和负债，是财富第一课。
10.《财富自由之路》 李笑来｜豆瓣7.7分
真正的财富自由，是你的能力大于欲望。
11.《穷查理宝典》 彼得·考夫曼｜豆瓣8.5分
如果我知道我会死在哪里，我永远不去那个地方。
12.《价值》 张磊｜豆瓣8.0分
长期主义，是价值投资的底层逻辑。
六、认知进阶类 ·10本
1.《超越期待》 松浦弥太郎｜豆瓣7.8分
降低期待，反而更容易收获惊喜。
2.《小王子》 圣埃克苏佩里｜豆瓣9.1分
真正重要的东西，用眼睛是看不见的。
3.《卓有成效的管理者》 彼得·德鲁克｜豆瓣8.8分
管理好自己，才能管理事情。
4.《高效能人士的七个习惯》 史蒂芬·柯维｜豆瓣8.2分
以终为始，做事情先看清目标。
5.《刻意练习》 安德斯·艾利克森｜豆瓣7.9分
天才不是天生，是长期有目的的练习。
6.《思考，快与慢》 丹尼尔·卡尼曼｜豆瓣8.1分
人有两套思维，直觉和理性。
7.《影响力》 罗伯特·西奥迪尼｜豆瓣8.6分
人的行为，会被一些底层心理规律影响。
8.《失控》 凯文·凯利｜豆瓣8.8分
复杂系统，会自己生长出新秩序。
9.《人类简史》 尤瓦尔·赫拉利｜豆瓣9.1分
人类靠讲故事，凝聚庞大群体。
10.《认知觉醒》 周岭 | 豆瓣8.0
结语
每一本好书都是一扇窗，推开后是未曾见过的风景。
120本书，120种认知与思考。
这么多好书怎么读呢？建议先从最感兴趣的书读起，也可以制定个读书计划。
愿好书常伴您左右！
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