四海清单

26年10月25日发布15次阅读

Tallest in the World 世界最高纪录

Tallest in the World 世界最高纪录中英文对照Tallest Mountain: Mount Everest — 8,848.86 m 世界最高山峰：珠穆朗玛峰 — 88...

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26年10月13日更新15次阅读

100条人体睡眠与生物钟常识

人体睡眠由睡眠压力和生物钟两套机制共同调节。这100条整理其中的通行常识，数值取通行参考。一、睡眠的驱动1、人一生约三分之一的时间在睡眠中度过。2、成年人的通行睡眠时长为7到9小时。3、清醒的时间越长，困意积累越多，加上生物钟定时催促，入睡由此促成。4...

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26年10月21日发布14次阅读

Top 20 Economies by GDP (PPP) — 2026 Projections 2026 年购买力平价（PPP）GDP 前 20 经济体预测

全球 Top 20 Economies by GDP (PPP) — 2026 Projections 2026 年购买力平价（PPP）GDP 前 20 经济体预测China — 中国 — $44.30T...

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26年10月21日更新14次阅读

50 个传奇网站

学习部分网站可能需要科学上网1. http://zoom.earth —— 通过实时卫星图像看世界 2. http://flightradar24.com —— 看天上现在每一架飞机 3. http://marinetraffic.com —— 实时追踪海上所有船只 4. http://windy.com —— 风和风暴的实时地图 5. http://lig...

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26年10月13日更新14次阅读

100条人体冷知识

人体一、关于大脑1、大脑约六成是脂肪，是体内含脂肪比例名列前茅的器官。2、大脑本身没有痛觉感受器，头部的痛感来自头皮、血管和脑膜。3、大脑用掉全身约20%的氧气和热量，占体重却只有2%。4、左脑控制右侧身体，右脑控制左侧身体，神经在脑干处交叉。5、大脑缺...

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26年10月13日更新14次阅读

100条膳食指南常识要点

健康 100条以《膳食指南（2022版）》为纲，整理平衡膳食的推荐要点，数值取指南推荐量。一、总则1、《膳食指南（2022版）》提出8条平衡膳食准则。2、准则一：食物多样，合理搭配。3、准则二：吃动平衡，健康体重。4、准则三：多吃蔬果、奶类、全谷、大豆。5、准则...

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26年10月19日发布14次阅读

Who Do People Trust the Most?｜人们最信任的职业

职业 Based on a survey of 23,530 online adults under age 75 across 32 countries. Source: Ipsos Global 基于对 32 个国家 2353...

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26年10月16日发布13次阅读

【Top100】人生必读的 100 本书

四海读书四海读书book.mklist.com下载或在线阅读人生必读100本书（按大类罗列｜书名｜作者｜出版年份｜标签｜一句话理由）一、中华经典（20本）《论语》｜孔子及其弟子｜约公元前475年｜东方经典,哲学｜中国人的处世底层读本，学会修身与待人。《道德经》｜老子｜约公...

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26年10月12日发布13次阅读

AI: No Longer a Promise, But Your Reality. 🤖🔥

AI工具 1. http://ChatGPT.com – answers everything
2. http://RecCloud.com/ai-subtitle – AI subtitles
3. http://Krea.ai – crea...

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26年10月21日更新13次阅读

Biggest Tourism Economies in the World 全球旅游经济体规模排名

旅行 United States - 美国 - $2.6TChina - 中国 - $1.8TGermany - 德国 - $566BUnited Kingdom - 英国 - $380BJapan - 日本 - $343...

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26年10月13日发布13次阅读

24本豆瓣9.0书单

四海读书四海读书book.mklist.com下载或在线阅读1.《活着》福贵年轻时把家产输光了，爹气死。往后几十年，娘、儿子、女儿、妻子、女婿、外孙，身边的人一个接一个先走。到老了，就剩他和一头也叫福贵的老牛，还在田里慢慢耕着。2.《许三观卖血记》许三观是城里丝厂的...

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26年10月13日更新13次阅读

100条能保命的生活常识

生活我们总以为意外离我们很远。可很多危险，就藏在平平淡淡的日常生活当中。不少受伤甚至危及性命的事故，并不是天灾，而是因为缺少常识。课本不会教，家里长辈也未必全部提醒，但这些知识关键时刻能护人平安。一、居家安全常识（35 条）1.睡觉之前，燃气总阀门...

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26年10月21日发布13次阅读

30个AI基本概念 30 LLM concepts

AI大模型 Everyone is using LLMs. 人人都在用大语言模型。 Very few people actually understand what happens behind the prompt. 但很...

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AIGC使用教程

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26年10月16日发布13次阅读

人体生理常识知识100条（速记收藏版）

人体一、循环系统先看循环系统。1. 心跳节奏：静息每分钟60到100次2. 心脏一天跳约10万次，泵血7吨上下3. 心脏跟自己的拳头差不多大，重约半斤多4. 血管总长：约10万公里，能绕地球两圈半5. 成人血液总量4到5升，约占体重8%6. 血液循环一圈：只要20秒左右7....

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26年10月16日发布12次阅读

肝功能指标速记，30条知识点帮你轻松看懂化验单

人体转氨酶类1. 谷丙转氨酶（ALT）存在于肝细胞胞浆，是反映肝细胞损伤较为敏感的指标。2. ALT参考值上限通常40 U/L，轻度升高即提示肝细胞受损。3. 谷草转氨酶（AST）主要位于线粒体内，心肌和骨骼肌中含量亦较丰富。4. AST参考值上限约40 U/L，特异性不及ALT。5...

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26年10月21日发布12次阅读

25 lighthearted cartoon heroes (by the year of first appearance)25 位轻松风格卡通英雄

动漫 Popeye — 大力水手 — 1929Mighty Mouse — 太空飞鼠 — 1942Duck Dodgers — 达克・道奇 — 1953Touché Turtle — 乌龟图谢...

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26年10月21日发布12次阅读

构建底层思维框架:人生回报率最高的30本书

四海读书四海读书book.mklist.com下载或在线阅读适合希望系统提升自我、构建底层思维框架的读者。以下是按类别整理的书单及简要说明：🧠 ...

构建底层思维框架:人生回报率最高的30本书-四海清单

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26年10月21日发布12次阅读

World’s Most Populous Cities (2025)：2025 年全球人口最多城市

全球 Jakarta — 雅加达 — 4190 万Dhaka — 达卡 — 3660 万Tokyo — 东京 — 3340 万New Delhi — 新德里 — 3020 万Shanghai — 上海 — 2960 万Guangzhou — 广州 — 2760 万Cairo — 开罗 — 2560 万Manila — 马尼拉 — 2470 万Kolkata — 加尔各答 — 2260 ...

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26年10月12日发布12次阅读

AI TOOLS TO LEVEL UP YOUR WORK ⚡

AI工具 ChatGPT — https://chatgpt.com
Claude — https://claude.ai
10Web — https://10web.io
Framer — https://framer.com

AI TOOLS TO LEVEL UP YOUR WORK ⚡-四海清单

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26年10月13日发布12次阅读

100条做饭实用小常识

美食做饭这件事，说难不难，说简单也不简单。同样是炒一盘青菜，有人炒出来翠绿爽口，有人炒出来发黄软烂。差别不在天赋，在一些没人教的小细节。下面这100条，每一条都是实战经验。一、备菜与洗菜1. 蔬菜买回来不要提前洗，吃之前再洗。洗过的蔬菜带水汽，放冰箱...

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